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材料 2人份

 

豬五花(塊) 150g
苦瓜     1/3條
洋葱     1/4粒
自製烤肉醬  3大匙
塩      少許
研磨黑胡椒  少許
麻油     1小匙

 

 

作法

 

1.豬五花,切成5mm塊狀,用塩與黑胡椒稍微醃製。

 

2.苦瓜對切,去籽與內瓢,切成薄片,備用。
  洋葱切成1cm大小薄片,備用。

 

3.鍋中放入麻油與豬五花,開中小火,煎至上色。

 

4.豬五花上色後,加入洋葱炒透,再加入苦瓜,快炒。

 

5.炒熟,起鍋前,加入烤肉醬,入味即可。


 

* 起鍋前,加入自製烤肉醬,味道會比好。

 

講師:コウケンテツ

 

這是日本NHK電視的節目“今日的料理”裡的食譜
覺得不錯,想試作看看,所以翻出來
放上網址連結 有興趣的 可以去逛看看

 

原網址 點我點我~~~~

 

じゃ、これで、またねぇ!!!


翻訳日時:2019/10/27

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