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材料 １人份
酪梨 １／４顆
蘋果 半顆
檸檬汁 ２小匙
水 ５０ｍｌ
作法
１．酪梨＆蘋果，去皮，切成一口大小。
２．把材料全丟進果汁機中，攪拌，即可。
＊ 早餐推薦，在未加熱的狀態下攝取。
讓身體吸收其營養，增加消除水腫。
じゃ、これで、またねぇ!!!
翻訳日時：2019/10/19
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- Oct 19 Sat 2019 00:26
（新手料理）（飲料）蘋果酪梨奶昔 アボカドとりんごのスムージー
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