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鮪魚沙拉
材料 易製作份量
鮪魚罐頭（小） １罐（約８０ｇ）
洋葱 １／８粒
芥末醬 １小匙
美奶滋 ４大匙
作法
１．洋葱切成碎丁狀。
鮪魚罐頭去除湯汁後，放入碗中，
用叉子搞成泥末狀。
２．將材料全部混合一起即可。
＊ 保存
放入密封容易後，放冷藏
約可放１個禮拜。
播出時間：２０１２／０４／０４
料理講師：小田真規子 先生
＊ 個人小小建議
可以把鮪魚和美奶滋混合就好
洋葱碎可以另外放
要吃之前再拿出攪拌均勻
因為 洋葱也會出水 放久也不太好
＊ 這個是我最近的早餐!!!
不過 我是沒加洋葱碎
因為我忘了買洋葱啊~~~~
但 我加了玉米粒進去 也不錯吃啦!!!
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